全真内功博大精深，应该是九阴九阳之下第一神功，其要点就是心思纯净，无思无虑，所以岳灵珊这种心思单纯的家伙学习应当是进步神。≧≥≧

要知道郭靖三年全真内功也是稍逊十几年杨康的全真内功，更是完爆倚天一流史火龙。而蛇血据新修版说是不能增加内力，只能百毒不侵。

三年全真内功郭靖可学降龙十八掌而不走火入魔，史火龙练了那么多年内功，练到十五掌就走火入魔了，而正是走火入魔的降龙十五掌，却把一流高手成昆打的连连吐血，更可见全真内功之强。

有些人因古墓内功而瞧不起全真内功，但古墓内功也只是克制全真，但却并不是十分的厉害，理由如下：

【全真内功】:那道人道：“原来你不知道。嗯，你六位师父既然尚未与你说知。你现今也不必问。两年之内，他们必会和你细说。这样吧，你一番诚心，总算你我有缘，我就传你一些呼吸、坐下、行路、【睡觉】的法子。”