尘垢不沾，俗相不染；虚空宁宓。混然无物；

无有相生，难易相成；份与物忘，同乎浑涅；

天地无涯，万物齐一；飞花落叶，虚怀若谷；

千般烦忧，才下心头；即展眉头，灵台清悠；

心无挂碍，意无所执；解心释神，莫然无魂；

水流心不惊，云在意俱迟；一心不赘物。古今自逍遥。

翻译：

心中毫无杂念，心思就像冰一样清澈透明，纵使有再大的外界干扰也不要理会，不被惊扰。要处变不惊，达到任凭风吹雨打，我自岿然不动的境界，凝神定气，抱心归一，达到忘我的境界。即心中别无所想，连自身的存在也要忘记，眼、耳、口、鼻、身、意六根凝定，即对外界的动静不理不闻，凝气于丹田，心中无私心杂念，上下相顾应该指的是运气的一个循环之间不要中断，吐与纳要交相呼应，神态与表情要互依，集中所有心神，力求心内与心外皆无一物，心境就像冰一样清澈透明，毫无杂念。

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《天霜拳》：天下会门主雄霸的三大绝学之一，讲究势不相容，凌厉无比，拳中有拳，招中有招，杀意一起，所相披靡。

招式：

第一招‘霜风扑面’→天霜拳入门招式，用以积累霜气。

第二招‘霜寒抱月’→借澎湃霜寒之劲包裹对方，使其处处受制，无法施展开来。（克制：翻云覆雨）。

第三招‘霜结中霄’→在霜结的雾气中隐藏身姿攻其不备。

第四招‘霜雪纷飞’→拳带扭紧，力透人骨，中者筋骨立断（克制：排山倒海）。

第五招‘霜冷长河’→霜气雄浑如长河之水，汹涌澎湃，所向披靡。（克制：殃云天降）。

第六招‘霜痕累累’→以至寒之霜拳疯狂攻向敌人，中者必定伤痕累累。

第七招‘霜凝见拙’→此招精妙之处乃是承接霜痕累累所出，使敌人伤处冰封，关节僵硬，任人宰割。

第八招‘披霜拨露’→

第九招‘霜雪冰山’→

第十招‘傲雪凌霜’→这是天霜拳的绝招，也是最为强劲的一招。一招四式（傲立孤峰、雪岭寻梅、凌云压顶、霜河倒影），寒气弥漫，四下五丈之内都被冻成冰霜。

《霜履薄冰》：天霜拳步法。讲究轻中之及，生怕一不小心就会踏破薄冰的意思。

《排云掌》：天下会门主雄霸的三大绝学之一，霸道无比，却又飘忽不定。亦柔亦刚。

招式：

第一招‘流水行云’→掌法浑圆连绵，如水流般流畅无阻，令对手无反击之力。

第二招‘披云戴月’→以披风作为掩护，极快变换身形，攻敌不备。

第三招‘翻云覆雨’→以极快之掌法向敌人狂攻，如翻云覆雨一般。

第四招‘排山倒海’→掌势如排山倒海般猛烈。

第五招‘乌云蔽日’→引动天地之力，和自己的黑气融为一体。如乌云直下。

第六招‘重云深锁’→重重云气围住对手，使其无法进招。

第七招‘撕天排云’→力贯千钧的一招，足以撕开苍天。

第八招‘云海波涛’→刚中带柔，柔中带刚。如海中波涛，刚柔并济。

第九招‘燮云无定’→阴阳之气缥缈无定，给与敌人巨大的打击。

第十招‘殃云天降’→斗蓬挟着无敌气劲，居高临下，化为巨掌。困死对手。

第十一招‘云莱仙境’→使敌人置身于云气中，摸不着边际，此时也是敌手无法防范之时，在敌迷惑之时给予必杀一掌。

口诀：‘气聚百汇，下引神道，绵绵若存，似实还虚。’

第十二招‘愁云惨淡’→招意精髓其实在“淡”，前奏的愁云惨雾却只是平实无华的铺垫，此招讲求心中对愁惨之会。

《云踪魅影》：排云掌步法。如鬼魅残影，如虚云穿梭。于人群中通行无阻却难以捉摸。

《虚云劲》：排云掌内劲。

《风神腿》：天下会门主雄霸的三大绝学之一，观其名便知是以腿法见称；是一种速度极快、极为凌厉的腿法，所谓招未至，力先到，可制敌先机，横扫千军，它的快令到不少江湖中人闻“风”丧胆。而风神腿亦帮助聂风的轻功达到驭风而行的超凡境界。

招式：

第一招‘捕风捉影’→以轻功身法为主，乃风神腿法中之入门精要，练成此式者速度无影快若流星。

第二招‘风中劲草’→不仅以绝快之速攻向敌人，更有巨大的劲道。伤害巨大。

第三招‘暴雨狂风’→腿点如暴雨般倾泻，腿势如狂风般猛烈，这就是暴雨狂风之绝。

第四招‘雷厉风行’→风神腿中最强劲的一招，力道如雷。腿快如风，难有人与之抗衡。

第五招‘风卷楼残’→身形急速旋转，带起周遭一切物体，向对方猛攻。

第六招‘神风怒嚎’→神风之怒，无人可挡。

《三分归元》：分为两个版本，一个是三绝门前人总结后的版本；另一个是由雄霸所创。

三绝老人的‘三分归元’是将拳、掌、腿这三门绝学紧凑配合。三绝齐施之下，从不同方位狂轰猛打。同时内外互补，三元流转，从而达至自然大化，生生不息之境。

雄霸的自创的‘三分归元’其实称作为‘三元合一’更为恰当，乃是彻底将风神腿之绵长、排云掌之刚猛、天霜拳之阴寒内力融合成一套‘三分归元气’，再以三绝招式之精华衍生出了一门更胜三绝武功一筹的‘三分神指’。三分归元气’可将任何东西或功力彻底分化，也有封穴止血，去朽生肌之奇效。

《三分神指》：雄霸忌才之心甚重，就是三大亲徒，传授时亦不倾囊相授，尽留一分后著。

三分神指，便是集拳、掌、腿的各分保留所精创而成的绝学，用以克制聂风等人的三大绝学。

招式：

‘断玉分金’→以指一划劲道巨大。

‘三分天下’→以指分上中下三路攻敌。

‘十万火急’→三分神指之杀着，无数指影立向四面八方****而出无孔不入。

‘归元一击’→三分神指的绝杀，三道红禄蓝如同放电的光融合成一道，射向对方。

聂家

《冰心诀》：因聂风先祖聂英曾经被麒麟血所溅，自此以后体内便拥有能使人发狂的“疯血”，并且一代传一代。

聂家后人必定要修练的心法，用以镇压体内疯血发作。又因为“冰心诀”能令人心如止水，灵台清明，所以修者能耳听八方，感应到别人所不能感应的事物。

口诀：

心若冰清，天塌不惊；万变犹定，神怡气静；

尘垢不沾，俗相不染；虚空宁宓，混然无物；

无有相生，难易相成；份与物忘，同乎浑涅；

天地无涯，万物齐一；飞花落叶，虚怀若谷；

千般烦忧，才下心头；即展眉头，灵台清悠；

心无挂碍，意无所执；解心释神，莫然无魂；

水流心不惊，云在意俱迟；一心不赘物，古今自逍遥。

翻译：

心中毫无杂念，心思就像冰一样清澈透明，纵使有再大的外界干扰也不要理会，不被惊扰，要处变不惊，达到任凭风吹雨打，我自岿然不动的境界，凝神定气，抱心归一，达到忘我的境界，即心中别无所想，连自身的存在也要忘记，眼、耳、口、鼻、身、意六根凝定，即对外界的动静不理不闻，凝气于丹田，心中无私心杂念，上下相顾应该指的是运气的一个循环之间不要中断，吐与纳要交相呼应，神态与表情要互依，集中所有心神，力求心内与心外皆无一物，心境就像冰一样清澈透明，毫无杂念。(未完待续。)