看完基础练气的介绍后，再经过自己细细的思考之后，叶天佑后终于要开人生首次的练气了。

“怎样？天佑，看明白了么？要是不明白我跟你解说下”，一旁的萧皓影看完基础练气后对着叶天佑询问，他现在最大的反而不是自己怎样，而是担心叶天佑了。

“嗯，有了大概的了解，接下来就是亲身尝试一番了。”感受到萧皓影发至内心的的关心，叶天佑心中也是感觉温暖，点头说道。

“好，那就开始吧，我也迫不及待要试一下练气的感觉了。”听了叶天佑这话后，萧皓影一脸兴奋地说。

修炼场上有一部分的人看了基础练气诀后，脸上都显出了一丝丝的迷茫，毕竟还是小孩，不知道怎样做，需要慢慢摸索摸索一番才行。

而另一部分人便如叶天佑他们两一样，已经基本探索到该如何去做，接下来便是亲身去验证自己的想法是否正确了。

叶天佑缓缓闭上眼睛盘膝坐着，按照着基础练气诀所说的方法和自己的理解开始练气了。

闭上双眼后，叶天佑集中精神感受天地中所蕴含的真气。

时间过了一会，叶天佑终于感受到那所谓的真气了，眼睛没睁开，但好像看到一样，到处到处飘着稀薄的各种颜色的真气。

在之前的讲述中，席一居也说过，在真气境的基础五层时，练气是无需理会真气的属性的，因为这个阶段身体还不能够真正去吸收，为的就是基础练气诀上所说的贯通五个“气穴”。

感受到天地中的真气后，叶天佑连忙运气基础练气诀的心诀，慢慢地，那些真气便凝聚了在丹田处，现在这些真气只能够暂时停留在丹田处，一旦松开心诀，那些真气便会消散，这样便不能起到修炼作用了。

过了一会，叶天佑感受到丹田处的真气达到了一个饱和的状态，已经不能再汇聚更多的真气了，接下来便是按照基础经脉路线将真气在身上运行一周，这样才能起到了修炼的后果，否则半途中断的话就白白浪费时间了。

这一步要非常小心才行，一旦运行错误了就会受到反冲，会产生痛楚。虽然现在叶天佑他们这班人是第一次修炼，所受到的冲击不是十分痛苦，但对于普通人来说还是有点难受，因此要额外小心。

依照着路线图，叶天佑缓缓地将丹田中的真气运行起来，第一次做只要小心一些便能顺利运行一周，以后便熟能生巧了。

真气所到经脉之处，叶天佑都感觉到一丝丝的痛楚，这其中原由便是打通经脉了，未曾修炼过真气的人都会产生这种感觉，忍过之后便会不再有痛楚。

大概过了一刻钟的时间，叶天佑终于将真气运行全身一遍，完成了一周天的真气修炼。

“好舒服啊！没想到将真气完成一周天之后会这么舒服。”完成一周天之后，叶天佑感受身体所传来的舒服感，不由得心中暗呼舒服，开始的痛楚到后来的舒服，令叶天佑有种痛并快乐着的感觉。

“这就是修炼后的感觉了么？才刚开始第一次修炼完，我就感觉身体发生了些许变化了，隐隐约约之间发觉自己比以前有力量了。”除了舒服感之外，叶天佑还感觉出自己身体的变化，虽然只是那么一点点，但也确切感受到了。