听到秦霜的话，众人登时嫣了，却也是不敢再有什么议论，纷纷不甘心，满是幽怨的看了一眼黄少华，好似在怪黄少华提出的这提议一般。不过却也无可奈何，谁叫自己等人，自己想学人家的本事呢。

因为有了一次经验，休息过后，众人还未能支撑半个小时，孔梦玲、吴燕、张娴、陈珂四女便先手跌倒瘫坐在地上，不过这一次，黄少华倒是没有开口叫停，秦霜也没有停下的意思，跌倒的几人，又连忙站起身来，重新站稳马步。

效果可想之知，一个一个没支持多久，便又跌倒在地，整个场面可以说狼狈不堪，也只有胡志明与李汉，完全支撑过了半个小时。相比胡志明的体质，李汉又要好很多，足足比胡志明多坚持了十分钟，才跌倒坐在地上。

看到李汉跌坐，这一次，也不用黄少华提醒，秦霜，便停了下来，望了望已经高照的太阳，“好了，今天就到这里，明天再继续……”

听到秦霜的话，伴随着众人惨呼叫痛之声，只见几人人仰马翻，先后跌坐在地上，丝毫不注意个人形象，也是太累了，谁还会在意这些，赶紧坐下来，敲敲酸痛不已的双腿，揉揉要断了的细腰才是。

“还不错，如果不出意外，这几个人都还有些潜力……”唐嫣酥麻露骨的声音，再次在黄少华耳畔响起。

黄少华扭头看了一眼唐嫣，从刚刚几人的表现，虽然年纪有些晚了，不过只要肯下功夫，还是又继续进行内息修炼，不过也不排除意外，毕竟每个人的体质、骨骼、经脉成长不同。

而在黄少华身边的龙虞卿，已经迈着莲步，走向了孔梦玲、张娴、吴燕、陈珂四女，小声提醒，道：“梦玲、张娴、小燕，陈学姐，别干坐着，趁着现在，在试试，养生吞吐纳气之法……”

听到龙虞卿的话，众人微微一怔，却也不敢怠慢，也顾不得腰酸背痛，连忙盘腿打坐。孔梦萍苦着一张脸，“虞卿，你们以前练功也是这么练的么……”

龙虞卿抿着粉唇，看着众人的目光，轻轻摇了摇头，“不是……”

“啊……那我们……”

然而龙虞卿接下来的一句话，却令众人登时哑言，只听见龙虞卿，又道：“我们从三岁开始，每天扎马步两个时辰，此外还要练各种拳脚，直到内息初成，我们才开始转为内息修炼……”

“两个时辰，四个小时……”胡志明一脸不敢相信的看着龙虞卿。

不仅胡志明，就连在场所有人都为之一怔，一脸的不敢相信，四个小时，而且还是三岁便开始，练功居然会这般的辛苦。然而看着龙虞卿神情，丝毫不像在开玩笑。

看着众人，龙虞卿恬然一笑，“这也没什么啊，不管是何门何派，哪种修炼之法，都要以人为基础，所以在内息修炼之前，要吧身体这块基石打牢，这样对以后的修炼，也有好处……”

“虞卿，你现在到了什么境界，有多厉害，能不能飞檐走壁，空手碎大石……”李汉满是惊奇的看着龙虞卿。

被李汉这么一问，众人的目光，也不由再次看向龙虞卿。

龙虞卿沉思了一会，“这些都没什么，只要你们能入门，都可以做到，在真正的高手看来，这些不过是小儿科而已……”

“啊……”众人闻言登时一惊，嘴巴也险些合不拢。

“不说了，你们还是快，试试修养吞吐纳气之法吧……至于那些，还是等你们自己能够进入这一门，再说吧……”说完，龙虞卿便施施然回到黄少华身边。看到黄少华，也登时好似做错了事情的小孩一般，吐了吐翘舌。

看着龙虞卿可爱的模样，黄少华微微一笑，亲昵的捏了捏龙虞卿的琼鼻，笑着道：“作弊了不是……”

“哪有……人家只是好心提醒一下而已……”龙虞卿吐了吐粉唇，面颊粉红。

黄少华笑了笑，也不再说什么。静静的看着正在盘腿而坐的众人。

这一次也许是太累了，也许是龙虞卿给出的诱惑，对众人太具有吸引力，所以众人一动不动，都在努力尝试着。扫过几人的目光，唐嫣美眸眨了眨，呶了呶嘴，“那小丫头不错……已经有点意思了……”

顺着唐嫣的目光看去，正是陈珂，只见陈珂气息平稳、均匀，已经有几分入定之气。

这倒是令黄少华也微微有些诧异，看了一眼吴燕，虽然吴燕是众人之中，在第一次便有了几分神韵之人，不过这一次反倒不如陈珂。

过了几分钟，黄少华拍了拍手，“好了，时候不早了，该走了……”

听到黄少华的，众人不禁有些不甘心，睁开双眼。

看着众人的神情，黄少华微微一笑，道：“凡是不能急于一时，要循序渐进，若是每个人第一次尝试都能成功，这世界不是满大街都是武林高手了，还有有的人天生无法修炼，这也是无法避免的……”

看着众人满是担忧的神情，好似在询问，我呢？我能不能。

黄少华便笑了笑，“你们几个可以放心，虽然骨骼体质没有什么出众的，不过只要努力，应该还是有一线希望……”