这是八段锦的进化版，实打实的修真练气功法，源自明代朱仙真人的《活人心经》，用于练气入门再合适不过了。

也怪吴恒霖和潘同岐没福气，准确的来说，是没灵根，所以林逍只能传授他们用于养生的八段锦，而非长生用的道家十二段锦。

各有各的造化，强求不来，但老实讲，林逍对于这种情况还是极为惆怅的，他发现自己身边拥有灵根的人简直凤毛麟角，包括他的几个女人，竟然一个拥有灵根的都没有。

现在看起来没什么，但往后时间长了就会出现各种各样的问题，他会眼睁睁看着身边人一个个老去死去，最后只剩他一个孤家寡，想想都觉得可怕。

同时，也更加坚定了他追求长生的决心，只有这样他才能永远摆脱生老病死，永远以年轻高贵的姿态存活着，笑看庭前花开花落，漫随天边云卷云舒。

而如今，蓝星瑶能够与他一起修真，林逍还是比较乐于见成的，毕竟漫漫修真路，有一个人作伴也不至于感到孤独寂寥。

本来，林逍再探知蓝星瑶拥有灵根后，第一时间便想要传授她《枯荣经》，但有一点无法解决，修炼枯荣经必须以医入道，蓝星瑶对医学一窍不通，若让她从头开始学已经太晚了。

当然，林逍也可以像五藏仙人那样，自知大限将至，自行“兵解”寻找有缘人传承他的衣钵，只是林逍的修炼之路才刚刚开始，怎么肯能做那种蠢事。

所以，想来想去，林逍还是觉得道家十二段锦最为适合。

靠着她上品灵根的资质，两百年内修炼到练气大圆满应该不成问题，至于能否突破筑基就很难说，一切还得看悟性和机缘。

接下来的日子里，林逍闭门不出，潜心贯注地指导蓝星瑶的修炼，拥有也给她讲述了修真的奇闻逸事，以及修炼所需要用到灵丹妙药，天材地宝。

终于，凭借蓝星瑶杰出的修炼天赋，不过半个月，她便突破了练气第一层！

初步尝到甜头后，蓝星瑶越发的兴致勃勃，拉着林逍一阵欢天喜地，手舞足蹈道：“我终于突破，终于突破，以后我就生修真者，我要长生，我要拥有追随小少主。”

林逍却是哭笑不得，无奈地提醒道：“别高兴得太早，你这才刚刚开始，越往后面修炼就越困难，你要做好心理准备。”

蓝星瑶毫不在意，依然笑嘻嘻道：“我才不怕呢，这不是有你吗，只要有你在，我什么困难都不怕。”

她这是想偷懒走捷径啊，这种思想要不得，林逍刚想义正词严地训斥她一番，以好端正她的修炼态度。

谁知，林逍还没来得及开口，就被蓝星瑶给呛住了，“要不我们双修吧，我做你的道侣怎么样。”

(本章完)