蔡爱洪一大清早就被吵醒了，他昨晚陪着自家几位叔伯一起玩牌，一直到凌晨三点多。

按照陇省的传统，大年初一的早晨要早早的起来放一串鞭炮，这其实是以前留下来的老规矩，守岁结束，听个响亮，迎接新的一年的到来。

不过现在其实很少有人还坚持这样的传统了，只有在农村还会有这样的习俗。

蔡爱洪每年都要跟着父母一起回老家乡下过年，其实他挺不喜欢回老家的，因为住的实在不方便，他们家在当地农村算是大家口，每次回老家过年的亲人有十几口，老爷子的老宅子肯定住不下，所以像蔡爱洪这些年轻的小辈就只能住到临近的叔伯亲戚家里了。

虽然农村的大火炕在冬天住起来非常的暖和，但是给蔡爱洪睡起来就不那么舒服了，因为农村的家庭中很少会有人盘能睡的下蔡爱洪这种身高的炕。

斜着睡蔡爱洪虽然也能睡的下，但是也不能一个炕只睡他蔡爱洪一个人吧，所以每次蔡爱洪回老家都睡的挺委屈的。

来到老宅子，拒绝了婶婶递过来的早茶，蔡爱洪就着白开水吃了一顿在亲人眼中是无滋无味的早饭。

在西北农村，早上的这顿饭是肯定要喝“灌灌茶”的，这灌灌茶其实就是用南方某些茶乡人眼中的边角料做成的老茶梗，然后放进一个小小的搪瓷罐子中，加水、加糖，然后在室内的火炉子上慢慢熬出来的苦茶，这东西在营养师的眼中和毒药没什么区别，但是却是西北农村农民开始一天劳作的基础，久而久之，喝习惯了的人甚至会上瘾，一天不喝就会异常的难受。

蔡爱洪牢记着艾力教练和王磊的嘱咐，他的自律性很强，每天都保持着一定的锻炼。

不过蔡爱洪的自律在亲人的眼中多少就显得有些另类了，再加上他的脾气，蔡爱洪这个年过的多少都有些不受待见。

“洪娃，你这一天吃的都是些萨吗？连个茶叶都不喝，肉都不吃，瘦的跟个棍棍似得。”

蔡爱洪的爷爷倒是挺喜欢孙子辈里这个最高大的，见到蔡爱洪吃的素淡，猪肉一口不碰，就吃点儿鱼肉和蔬菜，忍不住开始说道。

“爷，这是我们教练安排的，这些都不适合我们运动员吃。”

“那你们教练也跟你一样瘦的跟个鬼一样？”

在老爷子的眼中，读书才是最大的出路，相比于其他几个孙子的名牌大学，蔡爱洪的边疆财经大学多少显得落伍了一些，再加上蔡爱洪张口教练，闭口运动员的，老爷子再喜欢孙子也忍不住有些生气。

蔡爱洪梗着脖子不说话，场面顿时有些尴尬。

“爷，我三哥说的是真的，现在运动员的饮食非常小心的，我听说国外的运动员连开过口的矿泉水都不喝，生怕有问题，我三哥这么吃也是对的。不过三哥，你们那个省青年队怎么没什么信息啊，我在网上查了很久，一点儿消息都没有，你不会是被人骗了吧？”

开口帮蔡爱洪说话的是他的堂妹，京城大学的大一新生，算是蔡家门户里学习最好的一个，平时和蔡爱洪关系很不错。