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80.训练成果

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“这衣服虽然简陋,可你们应该察觉到了,身体非常灵活,而之所以暴『露』这么多的皮肤,是为了让你们感受”张文刀站起来,脸『色』有些威严。**百!晓。生*

“当你的手伸在外面的时候,就如同眼睛一样。感受风向,『潮』湿,温度,甚至声音。”

两女紧了紧身子,手如柔荑,香肩外『露』。

张文刀自己把袍子脱掉了,『露』出那身从肥膘瘦下来的身体,没肌肉疙瘩,可还是很匀称的。这得再一次感谢肖恩的黑暗复活术。

“要想让身体达到最佳状态,那就得不停的训练,从现在开始,我们围绕这个湖,五十个圈,不能停歇,哪怕就是爬,也要爬完!”张文刀说完之后,一马当先,跑动起来。两女不甘示弱,紧随其后。

开始还好,可到了两来圈的时候,已经感觉到了速度完全慢下来了。细密的汗珠爬满了凝脂般的肌肤。

这个湖可有些大,少说这一圈,已经超过一千米了。

能够连续跑两个圈子,也算不错了。可这根本不是人的极限,只有一次次的到达极限,突破极限,身体才会给你最好的反应。

张文刀现在的本能反应,就是得益于极限开发,一个举重运动员,可以轻易的举起数百公斤。如果把这种力化为速度,那将能让局部够达到上百米每秒的超级速度!而训练,就是为了让身体有这个能力。[]特种兵纵横异界80

当形成了本能的时候,反应是最迅速的。比如人被东西一扎,瞬间的收缩速度很快。快到看不清。

当人全身上下全部都是这种本能,那么就算是一半成功了,然后训练的是对危险的预知能力。

张文刀稍微放慢了速度,但没有停下来。

“休息吧,放弃吧,如果你们坚持不了了,我不会怪你们的”他说得很轻。两人也能够听到。

“我才不休息呢!”月馨咬咬牙,同着夜纱绫加快了速度。本来张文刀以为两人顶多跑到第十圈就会倒下,毕竟这对于一个成年未经常锻炼的男子来说,都是很困难的。

这大陆人们的身体基本素质,也远比地球上的要高。他们居然真的完成了这五十个圈,也就是将近五十公里的路程,而这时候,机会要到下午了。

虽然比起以前无间断两百公里急行军要少几倍,可这是第一次,又是两小姐。太难得了。

跑完最后一个圈,两人就如同软泥一样倒在了地上,支撑着的东西没了力量。

“还没有叫你们休息!”张文刀喊了一声,可两女一动不动,居然就这么昏过去了。本来想泼点冷水让她们继续。最终还是没有,把两人拖到了阴凉些的地方。等待着。

偶尔看一眼,突然想到了一个词,叫做玉体横呈。

等她们醒过来的时候,已经是晚上了,稍微一动,就疼得咬牙。张文刀用留着的火种升起了火堆,靠着魔兽。

香味扑鼻,两女早就饿得不行了。几乎是爬到了火堆旁边。全然不顾身上的泥土。

第一步,算是成功了,两人从此刻起,不再是大小姐和圣女候选人。

“这是我给你们做的最后一次,下一顿开始,你们将会自己开始寻找食物”不破不立,张文刀改变了最初的训练计划,体能训练和生存训练同步进行了。这样能够提高速度。

月馨和夜纱绫什么也没有说,只是疯狂的吃着口中的食物,不论什么优雅,统统丢到一边。直到小腹都微微涨起来。[]特种兵纵横异界80

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