“奶奶，你最近好像咳嗽又加重了，要不你也跟着沈先生一起练一练吧？”吕甜甜最先动心了，李奶奶的年纪大了，身体已经大不如前，肺里面的问题肯定比孙倩她们更加严重，现在既然有了这么好的办法肯定要学习。

“诗璇，你经常去泡吧，二手烟肯定也没有少吸，我觉得你也应该练一练。”徐烨也在一边劝说道。

“好像...好像我的呼吸的确变通畅了些，整个人都感觉清爽了不少。”漱完口，孙倩试着深呼吸数次，感觉可比以前好多了。

“我也是，我也是，以前深呼吸的时候，肺部会微微有些不适应，但是现在就完全没有这种感觉了。”白艳妮同样惊喜的说道，她一把拉过沈一宾，“阿宾啊，这种练习每天要做多少次？一次要做多久？就是有这一个动作么？还有没有其他姿势？对了，在练习的时候要注意些什么？”

“我们这个样子现在还可以继续练习么？”孙倩也关切的问道。

“可以再来一轮、”沈一宾看看月亮说道，“明天早上太阳升起的时候也可以练习，每天早晚各一次最好，需要注意的是练习的时候最好找个空气清新的地方......”

“好，我记住了，那我们继续吧！”说完孙倩和白艳妮又往大石头上爬去，这次夏诗璇她们可就再也按捺不住了。

“这次我也试试看吧！”夏诗璇觉得孙倩和白艳妮的生活肯定比自己健康，平日里肺部受到的污染肯定比自己小，她们俩肺里面都有这么多的杂质，自己的情况只会更加严重，于是连忙也爬了上去。

“琪琪，你说我们天天化妆，那些化妆品的粉尘会不会也进到肺里面去啊？而且咱们俩经常出差，可是没少去雾霾严重的城市，我觉得我们俩最好也跟着练习练习。”莫晓陌也不淡定了，撺掇着乔文琪跟着一起准备上去。

“我虽然不用出差也没怎么吸过二手烟，可汽车尾气这种事情还是没办法避免啊，我们也一块儿去吧？”不知道是心理作用还是什么，李诗晴觉得自己的喉咙一阵阵儿的有些发痒。

于是乎一个个妹子都爬上了大石头趴好，大石头上的地方都快不够用了。

这时候，文渊刚好应酬回来，看到河边的景象顿时呆住了，河边趴了一堆妹子这是要干嘛？