第198章  神农八段锦

“我知道我知道，这叫五劳七伤！”

刘贞贞突然激动的说道。

然后才发现自己好像没有经过李强的同意，就在课堂里大呼小叫，想到他之前可怕的样子，顿时害怕的捂住小嘴，亮晶晶的大眼睛忐忑的看着李强。

连她自己都没发现，在课堂上，自己完全不敢违逆李强的话。

李强有些诧异的看了这小辣椒一眼，微微一笑：“刘贞贞同学说得没错，这就叫五劳七伤。大家用掌声鼓励一下她，我要求大家在课堂上对我尊重，但并没有阻止你们畅所欲言，大家都向刘贞贞同学学习一下。”

之前当着这么多人的面一点不给这小丫头留情面，李强心里还是有点愧疚的，此刻毫不吝啬自己的赞赏。

“啪啪啪”的掌声响了起来，小辣椒红着脸蛋，一对大眼睛里满是得意和骄傲。

“这是小时候妈妈教我的！”

一听这话，李强就释然了，难怪看似迷迷糊糊，什么都不懂的小辣椒能够知道“五劳七伤”这个概念，原来是她死去的妈妈教她的。

她妈妈就是凤凰宫的弟子，精通医道很正常。

“‘五劳七伤’的意思很好理解，想必大家也都懂。有些同学一直玩电脑游戏用手机看小说，是久视。有些同学平时吃喝拉撒都在床上，就是久卧……”

说到这里，下面传来一阵笑声。

李强对这种活跃气氛的哄笑不太在意，摆了摆手：“还有些同学课很多，或者一直坐着玩电脑，都是久坐，久坐不仅压迫身体，容易造成肥胖等各种疾病。严重者更是伤害肾气，肾气不足，身体就虚得厉害，头晕耳鸣、注意力不集中、上课没精神……”

“还真有这种情况，我就说怎么一上课就想睡觉，课也不想听呢。”

“原来久坐会伤肾，怎么办，老子连妹子的手都没牵过呢，要是这肾不好……”

下面就响起一阵议论声，一些男生更是直接吓尿了。

肾可是关系一个男人一辈子的事情，马虎不得。

“呵呵，当然，有些人是撸多了，纵欲过度，没有节制，就算不久坐，肾也好不了。”

李倩笑着摆了摆手，止住下面的议论，一听这话，一些男生脸唰的就红了，连忙心虚的看看周围，甚至有些女生也一脸的不自然。

看这些人的脸色，李强就知道他们平时没少关起门来把自己藏在被窝里干那些事，觉得这种事还是在这里提一下。

“古语有云，君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。”

“大家都是年轻人，对异性感兴趣很正常，比如说我，就更愿意和漂亮妹子说话，跟她们凑近乎。”

听到这话，男女同学们又是一阵哄笑，课堂的气氛被李强随便一句自揭的话弄得轻松起来。

可以说，整个课堂的节奏，都在李强一手掌控当中。

他继续说道：“但是我还是在这里奉劝一些男生女生一句，为了以后家庭的幸福生活，在这些事情上节制一点，身体是自己的，别为了那几秒钟的爽快，连自己身体都不顾了。”

好多男生女生脸色都严肃起来，觉得李强这话在理，其实一些男生也意识到了自己身体出现的问题，但因为羞于启齿，一直没有找到一个好的解决方法。

现在被李强这么一说，顿时感觉到了希望，都两眼发亮的看着他。

李强觉得今天的课还不适合将这种太深入的话题，以免让那些女生产生抵触情绪，摆了摆手。

“关于这个话题，下一次我会专门用一堂大课的时间来讲。现在，还是说五劳七伤的问题。五劳七伤这问题，其实很好解决，既然问题突出体现在一个久字上，那大家以后就把这个尽量避免这个久字，凡事都要有个度。”

“另外，我这里有一套华夏传统的养身功法，免费教给大家，不收钱，对缓解五劳七伤的生理问题很有效果，这也是我说的，能够让你们当成传家宝，世代传下去的好东西。”

说到这里，李强脸上出现一丝骄傲：“当然，我身上的宝贝可不止这点，以后我心情好，也会免费教给大家。”

“怎么可能？李强老师还会养身功法！”

好多男生女生都感觉不可思议。

刚才李强给他们讲课的时候，各种引经据典张嘴就来，都不带思考的，能够做到这点，就说明李强肚子里的积累很丰富。

这已经让他们对李强充满佩服了，没想到他还会养身功法。

“老师，教教我们吧，我们一定好好学！”

好多人都一脸期待的看着李强。

李强笑着点点头：“好，我要交给大家的养身功法，叫八段锦。”

班长刘蜜帮大家问出了心中的好奇：“老师，八段锦是什么？”

“八段锦，是我国古代就流传下来的一种身体导引之术，最适合养身之人学习。八段锦又分为坐八段锦和立八段锦，北八段锦和南八段锦，文八段锦和武八段锦，少林八段锦和太极八段锦……”

李强一口气说出了八段锦的很多流派和区别，学生们已经听呆了，觉得这个八段锦一定是个很好的东西，要不怎么会流传出那么多的分支，